Новости города БезФормата.Ru
Когалым
Главные новости
 
Задать вопрос?

Не насолите своему здоровью

По данным эпидемиологических исследований Федеральной службы статистики, 60% взрослого населения России потребляет 11 г. соли в день при суточной норме, рекомендованной Всемирной организацией здравоохранения, в 5-6 г. Избыток соли приводит к развитию артериальной гипертонии.

Россияне не только кладут в пищу соли больше, чем того требует рецептура, но регулярно досаливают пищу и едят много колбасных, хлебобулочных, консервированных изделий, а также кетчупов и майонезов. В пищевой промышленности соль является самым распространённым консервантом и самым доступным усилителем вкуса.

Соль задерживает жидкость в организме, в результате повышается гидродинамическое давление в сосудистой системе. Как показывают исследования, особенно опасны солёные продукты для пожилых людей. С возрастом у человека нарушается функционирование большей части органов, в том числе почек. Запустевают почечные клубочки, соль тяжелее выводится из организма, и развивается гипертония. По данным эпидемиологических исследований, распространённость артериальной гипертензии среди населения страны уже достигла 44%, а умирают от заболеваний сердечно-сосудистой системы порядка 55-60% россиян.

Специалисты Минздрава рекомендуют сократить количество потребляемых продуктов промышленного производства, а в домашних блюдах заменить соль специями. В странах, где едят много острого (Латинская и Центральная Америка, Китай), распространённость артериальной гипертензии значительно ниже, чем в России. В Средиземноморской диете, которая считается одним из самых здоровых типов питания в мире, альтернативой соли являются пряные травы и лимонный сок.

По материалам Министерства здравоохранения РФ

В Окружном кардиодиспансере Сургута обсудили заболевания сердечно-сосудистой-системы - ТРК СургутинтерновостиВ медицинском учреждении состоялась научно-практическая конференция «Школа артериальной гипертонии» С лекциями для врачей выступили российские эксперты в области кардиологии – Оксана Андреевна Кисляк , д.м.н., профессор,
27.11.2017 ТРК Сургутинтерновости
В Окружном кардиодиспансере Сургута состоялось научно-практическая конференция: «Школа артериальной гипертонии».
27.11.2017 Центр медицинской профилактики
С лекциями для врачей выступили российские эксперты в области кардиологии - Кисляк Оксана Андреевна,  д.м.н., профессор,
24.11.2017 Кардиоцентр
КУ "Центр СПИД" обучал сотрудников поликлиники профилактике профессионального и внутрибольничного заражения ВИЧ. - Городская поликлиника17 мая в рамках проведения недели памяти умерших от СПИДа на базе поликлиники № 1 прошла встреча медицинских работников со специалистами  Нижневартовского филиала КУ "Центр СПИД".
18.05.2018 Городская поликлиника
20 мая 2018 года – Всемирный день памяти умерших от СПИДа , проводится по решению Всемирной организации здравоохранения, чтобы привлечь внимание мировой общественности к проблемам больных СПИДом и носителей ВИЧ-инфекции,
19.05.2018 Сургутский кожвендиспансер
Детская поликлиника Нягани надёжно защищена от террористической угрозы - ИД Новости ЮгрыУчреждение здравоохранения исполнило требования федерального правительства по антитеррористической защищенности объектов здравоохранения.
19.05.2018 ИД Новости Югры
Мастер-классы от Минздрава - газета Сургутская Трибуна
Мастер-классы от Минздрава
В городе прошла окружная научно-практическая конференция акушеров и гинекологов.
газета Сургутская Трибуна
Лекарств нет, но вы держитесь
Я отношусь именно к той категории людей, которые страдают мерцательной аритмией.
Местное время
5 - Местное время
Бороться за каждую жизнь
В окружной столице проходит пленум хирургов. Хирургия печени, желчных путей и поджелудочной железы продолжает оставаться одним из наиболее сложных и важных для специалистов разделов абдоминальной хирургии и онкологии.
Местное время
В Сургуте на улице Крылова УАЗ влетел в столб // ФОТО - ТРК СургутинтерновостиВ аварии пострадал водитель, причиной ЧП, скорее всего, стали погодные условия В ДТП на Крылова у дома 38 пострадал водитель УАЗа.
20.05.2018 ТРК Сургутинтерновости
Метеорологи прогнозируют сильный ветер - МЧСВ течение суток 18 мая в южной части Ханты-Мансийского округа ожидается усиление  ветра ночью  до 13 - 18, днем до 15 - 20 м/с.
17.05.2018 МЧС
В Сургуте сотрудница полиции подделала протокол допроса и закрыла дело - ВестникВ Сургуте решился вопрос о возбуждении уголовного дела в отношении дознавателя отдела №2.
18.05.2018 Вестник
Детские вопросы на взрослые темы - газета Сургутская Трибуна
Детские вопросы на взрослые темы
Мамы с папами уже и забыли, как сами в детстве играли со сверстниками в «больничку» с раздеванием.
газета Сургутская Трибуна
В Сургутском районе на месторождении застрелили охранника - Вестник
В Сургутском районе на месторождении застрелили охранника
Утром 16 мая на блокпосту на территории одного из месторождений Сургутского района нашли тело мужчины с огнестрельным ранением головы,  сообщает пресс-служба СКР по ХМАО.
Вестник
Ребенок в Сургуте, чтоб не скучать, вызвал экстренную службу - Вестник
Ребенок в Сургуте, чтоб не скучать, вызвал экстренную службу
Накануне в Сургуте в пожарную охрану поступил звонок с сообщением о том, что в квартире дома по улице Киртбая случился пожар.
Вестник
«Ночь музеев» в Югре показала жителям региона «шедевры из запасников» - ИД Новости ЮгрыМузеи Югры в очередной раз присоединились к Всероссийской акции «Ночь музеев».
20.05.2018 ИД Новости Югры
В Югре стартовал второй конкурс, посвященный 900-летию первого упоминания Югры в русских исторических летописях.
20.05.2018 ИА СИА-Пресс
Завершился 71-й международный Каннский фестиваль. По его итогам главный приз — Золотую пальмовую ветвь, получила социальная драма японского режиссера Хирокадзу Корээды «Магазинные воришки».
20.05.2018 ИА СИА-Пресс
Аплодисменты за мастерство
В актовом зале главного корпуса НВГУ прошел концерт студентов кафедры музыкального образования.
Местное время
Весна – пора студентов
«Российская студенческая весна» в Ставрополе собрала 2700 участников из 80 регионов страны.
Местное время
7 - Местное время
Идет-гудет «Зеленый шум»
В Югре прошел молодежный фестиваль искусств. Зародившийся в Сургуте проект с каждым годом расширяет свои границы.
Местное время
Спартакиада муниципальных служащих завершилась - ЮграМегаСпортVIII Спартакиада муниципальных служащих автономного округа, посвященная 88-ой годовщине со дня образования Югры, подошла к концу.
19.05.2018 ЮграМегаСпорт
ДЮСШ ХК "Югра" закрыла сезон 2017/2018 - ХК Югра19 мая в «Центре Искусств для одаренных детей Севера» состоялось закрытие сезона ДЮСШ ХК «Югра».
20.05.2018 ХК Югра
Алексей Ждахин: «Берем пример со сборной России - делаем ставку на молодежь» - ХК ЮграНовый главный тренер "Югры", для Russia-Hockey.ru, о своем назначении, планах и чемпионате мира.
20.05.2018 ХК Югра
10 - Местное время
Храмцов – чемпион Европы по тхэквондо…
Нижневартовец Максим Храмцов успешно дебютировал на чемпионате Европы по тхэквондо.
Местное время
Будет жарко! В Сургутском районе встретятся мировые величины вольной борьбы - Вестник
Будет жарко! В Сургутском районе встретятся мировые величины вольной борьбы
В Белом Яре Сургутского района в эту субботу, 19 мая, пройдет матчевая встреча по вольной борьбе между сборными командами Сургутского района и ХМАО-Югры.
Вестник
Тхэквондисты из Лянтора завоевали высшие награды всероссийского турнира - Вестник
Тхэквондисты из Лянтора завоевали высшие награды всероссийского турнира
Более 1300 спортсменов из 30 регионов страны собрали 4-6 мая Всероссийские соревнования по тхэквондо ВТ «Патриот».
Вестник
МКУ «ЕДДС НР» информирует о паводковой обстановке на территории Нефтеюганского района по состоянию на 20 мая 2018 года: на пр.
20.05.2018 Администрация Нефтеюганского р-на
Профилактика ВИЧ-инфекции в трудовых коллективах - Центр СПИД       В 2018 году сотрудники КУ «Центр СПИД» активно продолжают работу по профилактике ВИЧ-инфекции в трудовых коллективах на территории Ханты-Мансийского автономного округа - Югры.
17.05.2018 Центр СПИД
Метеорологи прогнозируют сильный ветер - МЧСВ течение суток 18 мая в южной части Ханты-Мансийского округа ожидается усиление  ветра ночью  до 13 - 18, днем до 15 - 20 м/с.
17.05.2018 МЧС
Спартакиада муниципальных служащих завершилась - ЮграМегаСпортVIII Спартакиада муниципальных служащих автономного округа, посвященная 88-ой годовщине со дня образования Югры, подошла к концу.
19.05.2018 ЮграМегаСпорт
ДЮСШ ХК "Югра" закрыла сезон 2017/2018 - ХК Югра19 мая в «Центре Искусств для одаренных детей Севера» состоялось закрытие сезона ДЮСШ ХК «Югра».
20.05.2018 ХК Югра