Новости города БезФормата.Ru
Когалым
Главные новости
 
Задать вопрос?

Весна без простуд

Весна без простуд

В марте когалымские медики проведут окружной месячник по усиленной профилактике ОРВИ и гриппа. Главная цель мероприятия – сократить риск заражения респираторными вирусными инфекциями среди всех возрастных групп населения в весенний период. В рамках акции в больнице, школах и организациях города будут распространяться брошюры «Опасно! Грипп!», «Как не заболеть весной», в отделениях медучреждения оформляются тематические «Уголки здоровья», в холлах детской и взрослой поликлиник состоятся показы видеороликов «ЗОЖ каждой семье», врачи проведут индивидуальные беседы на приёмах с пациентами о мерах профилактики респираторных вирусных инфекций.

С начала года в Когалыме было зарегистрировано 70 (46 - дети) случаев гриппа, из которых 57 (36 - дети) подтвердились лабораторно. Диагноз «острая респираторная вирусная инфекция» поставлен 4543 пациентам, из них 3634 - дети. Чтобы сократить распространение инфекции в городе были введены ограничительные мероприятия, которые позволили стабилизировать ситуацию. Но весной риск заражения ОРВИ и гриппом ещё остаётся в силу ряда причин. Во-первых, к концу зимы витаминные и иммунные резервы организма полностью исчерпываются. Во-вторых, накладывают отпечаток простудные и вирусные заболевания, которыми человек переболел в холодное время года. В-третьих, весной очень сложно предугадать погоду и подобрать правильную одежду (в тени холодно, на солнце жарко), часто дует пронизывающий ветер, а иногда ещё и ноги промокают. Все это вызывает дисбаланс всех видов обмена веществ, приводит к накоплению шлаков и возникновению воспалительных процессов.

Поэтому, врачи советуют не пренебрегать мерами профилактики респираторных вирусных инфекций вплоть до конца весны. А именно:

·        свести к минимуму пребывание в местах большого скопления людей, где плотность инфекции в воздухе крайне высокая,

·        соблюдать правила личной гигиены – после улицы обязательно мыть руки, на работе использовать только личную посуду,

·        вести активный образ жизни, больше двигаться,

·        чаще проветривать жилое и рабочее помещение,

·        делать в доме влажную уборку не менее 2 раз в неделю,

·        укреплять иммунитет – употреблять пищу, обогащённую витаминами и микроэлементами, особенно сделать акцент на витамин С, который стимулирует работу иммунной системы,

·        дополнительно принимать витаминные комплексы (после консультации с врачом),

·        не допускать переохлаждения организма,

·        не употреблять без назначения врачом и без необходимости лекарственные препараты, т.к. многие из них, особенно антибиотики, ослабляют иммунную систему,

·        закаляться (при отсутствии противопоказаний),

·        отказаться от курения, употребления алкогольных напитков,

·        избегать стресса, т.к. стрессовые ситуации ослабляют иммунитет,

·          при проявлении первым признаков заболевания сразу же обратиться к врачу и не заниматься самолечением!

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Последние новости Ханты-Мансийского автономного округа по теме:
Весна без простуд

В ХМАО-Югре продолжается бесплатный скрининг по тестированию на ВИЧ и гепатиты В и С - Окружная больница
В ХМАО-Югре продолжается бесплатный скрининг по тестированию на ВИЧ и гепатиты В и С - Ханты-Мансийск
   В 2016 годув Сургуте был апробирован «пилотный» проект по бесплатному добровольному обследованию на антитела к ВИЧ и сплошному скринингу населения на наличие вирусов гепатита В и С.
10:14 02.03.2017 Окружная больница
В Ханты-Мансийске запущен проект по бесплатному тестированию на ВИЧ и гепатиты В и С - Центр СПИД
В Ханты-Мансийске запущен проект по бесплатному тестированию на ВИЧ и гепатиты В и С - Ханты-Мансийск
    В Ханты-Мансийске запущен  проект по бесплатному тестированию населения на  ВИЧ-инфекцию и вирусные гепатиты В и С. Ранняя диагностика больных ВИЧ-инфекцией и вирусными гепатитами В и С (в том числе и тех,
10:14 02.03.2017 Центр СПИД
DSC00002 - Станция переливания крови
В округе обсудили актуальные вопросы производственной и клинической трансфузиологи - Сургут
28 февраля 2017 года на базе бюджетного учреждения высшего образования Ханты-Мансийского автономного округа – Югры «Сургутский государственный университет» Медицинский институт в г.
10:14 02.03.2017 Станция переливания крови
В Югре отремонтируют участок трассы Тюмень – Ханты-Мансийск - ИД Новости Югры
В Югре отремонтируют участок трассы Тюмень – Ханты-Мансийск - Ханты-Мансийск
90 км федеральных автодорог, находящихся на территориях Пермского края, Свердловской, Тюменской областей и Ханты-Мансийского автономного округа будут отремонтированы в этом году.
19:42 01.03.2017 ИД Новости Югры
В Югре продолжается реализация программы скрининга - ИД Новости Югры
В Югре продолжается реализация программы скрининга - Ханты-Мансийск
Югре продолжается реализация программы Скрининга по бесплатному добровольному тестированию населения на ВИЧ-инфекцию и вирусные гепатиты В и С».
19:42 01.03.2017 ИД Новости Югры
В Югре завершилось расследование по делу бывшего директора Фонда капитального ремонта - ИД Новости Югры
В Югре завершилось расследование по делу бывшего директора Фонда капитального ремонта - Ханты-Мансийск
В округе завершено расследование уголовного дела в отношении бывшего директора Югорского фонда капитального ремонта Сергея Макарова.
19:41 01.03.2017 ИД Новости Югры
В Сургуте прошли соревнования по лыжным гонкам среди сотрудников уголовно-исполнительной системы - Ханты-Мансийск
На лыжной базе «Снежинка», в рамках спартакиады ФСИН России прошел первый этап ежегодных соревнований по лыжным гонкам среди сотрудников пенитенциарной системы по Ханты-Мансийскому автономному округу – Югре.
17:31 01.03.2017 УФСИН
Весна без простуд - Когалым
Весна без простуд В марте когалымские медики проведут окружной месячник по усиленной профилактике ОРВИ и гриппа.
17:15 01.03.2017 Городская больница
1 марта 2017 года состоялось заседание Организационного комитета по подготовке и проведению торжественных мероприятий, посвященных 20-летию Природного парка «Нумто» - Ханты-Мансийск
Заседание Организационного комитета прошло под председательством Алексея Забозлаева - заместителя Губернатора Ханты-Мансийского автономного округа – Югры.
16:42 01.03.2017 Департамент природных ресурсов и несырьевого сектора экономики
Желающих стать лучшими предпринимателями Югры становится больше - Ханты-Мансийск
Молодые бизнесмены продолжают  подавать заявки на участие в Окружном конкурсе «Молодой предприниматель Югры» , чтобы получить звание лучшего предпринимателя региона и представить округ на федеральном уровне.
16:02 01.03.2017 Фонд микрофинансирования
Месячник «Профилактика респираторных вирусных инфекций, в том числе гриппа» - Городская поликлиника №4
Месячник «Профилактика респираторных вирусных инфекций, в том числе гриппа» - Сургут
С 1 по 31 марта в БУ «Сургутская городская клиническая поликлиника № 4» проходит месячник «Профилактика респираторных вирусных инфекций, в том числе гриппа».
15:43 01.03.2017 Городская поликлиника №4
УФССП по ХМАО-Югре принимает заявки на конкурс: «Лучшее информационное освещение деятельности судебных приставов» - УФССП
УФССП по ХМАО-Югре принимает заявки на конкурс: «Лучшее информационное освещение деятельности судебных приставов» - Ханты-Мансийск
Управление Федеральной службы судебных приставов России по Ханты-Мансийскому автономному округу - Югре проводит первый этап Всероссийского конкурса на лучшее информационное освещение деятельности Федеральной службы судеб
15:32 01.03.2017 УФССП
1 марта – Всемирный день иммунитета - Ханты-Мансийск
Нарушение сна, несбалансированное питание, неправильно подобранные физические нагрузки, экология и отказ от здорового образа жизни – все это ведет к стрессу для организма и снижению функций иммунной системы.
15:32 01.03.2017 ХМГМА
Бывший директор югорского управления капитального ремонта предстанет перед судом за взятку - ТРК Сургутинтерновости
Бывший директор югорского управления капитального ремонта предстанет перед судом за взятку - Сургут
Чиновник получил через посредника автомобиль и предметы мебели По информации пресс-службы СУ СКР по ХМАО-Югре,
15:13 01.03.2017 ТРК Сургутинтерновости
герб - Министерство юстиции
График работы Управления Минюста России по ХМАО-Югре Март 2017 года по проведению личного приема граждан. - Ханты-Мансийск
Управление Министерства юстиции Российской Федерации по Ханты-Мансийскому автономному округу – Югре График работы уполномоченных лиц по проведению личного приема граждан на Март 2017   Место проведения:
14:39 01.03.2017 Министерство юстиции
В Югре стартует месячник по профилактике гриппа - Ханты-Мансийск
Сегодня в Ханты-Мансийском автономном округе стартует месячник «Профилактика респираторных вирусных инфекций, в том числе гриппа».
14:20 01.03.2017 Департамент здравоохранения
В Югре продолжается реализация программы скрининга - Ханты-Мансийск
Югре продолжается реализация программы Скрининга по бесплатному добровольному тестированию населения на ВИЧ-инфекцию и вирусные гепатиты В и С».
14:20 01.03.2017 Департамент здравоохранения
В округе обсудили актуальные вопросы производственной и клинической трансфузиологи - Ханты-Мансийск
На базе бюджетного учреждения высшего образования Ханты-Мансийского автономного округа – Югры «Сургутский государственный университет» Медицинский институт в Сургуте был проведён круглый стол «Актуальные вопросы производ
14:20 01.03.2017 Департамент здравоохранения
​В Югре экс-директора Управления капремонта будут судить за то, что он брал взятки мебелью - Сургут
В Ханты-Мансийске в суд передано дело бывшего директора окружного бюджетного учреждения «Управление капитального ремонта».
14:09 01.03.2017 ИА СИА-Пресс
На сайте Росреестра доступны новые электронные сервисы - Нягань
На сайте Федеральной службы государственной регистрации, кадастра и картографии (Росреестра) доступны новые сервисы, которые позволяют получить четыре вида сведений из Единого государственного реестра недвижимости (ЕГРН):
14:07 01.03.2017 Администрация г. Нягани
На сайте Росреестра доступны новые электронные сервисы - Ханты-Мансийск
На сайте Федеральной службы государственной регистрации, кадастра и картографии (Росреестра) доступны новые сервисы, которые позволяют получить четыре вида сведений из Единого государственного реестра недвижимости (ЕГРН):
13:32 01.03.2017 МФЦ
На сайте Росреестра доступны новые электронные сервисы - Октябрьское
Кадастровый план территории содержит сведения об объектах недвижимости, расположенных в определенном кадастровом квартале, в том числе план (чертеж, схему) таких объектов недвижимости, а также план (чертеж,
12:37 01.03.2017 Администрация Октябрьского района
В Югре стартовал месячник по профилактике ОРВИ и гриппа - ТРК Сургутинтерновости
В Югре стартовал месячник по профилактике ОРВИ и гриппа - Сургут
Главный акцент будет сделан на подготовке к следующему эпидсезону С 1 марта в Югре стартует месячник «Профилактика респираторных вирусных инфекций, в том числе гриппа».
12:14 01.03.2017 ТРК Сургутинтерновости
Гострудинспекция поздравила Сургутскую районную организацию Нефтегазстройпрофсоюза России с 50-летием - Ханты-Мансийск
28 февраля руководитель Государственной инспекции труда в Ханты-Мансийском автономном округе – Югре Кривобоков Е.В.
12:06 01.03.2017 Госинспекция труда
Перед судом предстанет бывший директор бюджетного учреждения Ханты-Мансийского автономного округа – Югры «Управление капитального ремонта» - Ханты-Мансийск
Ханты-Мансийским межрайонным следственным отделом следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Ханты-Мансийскому автономному округу – Югре завершено расследование уголовного дела в отношении бы
11:40 01.03.2017 Следственный комитет
1 марта - Всемирный день иммунитета - Окружная больница
1 марта - Всемирный день иммунитета - Пыть-Ях
Иммунитет или иммунная система – это система организма, которая защищает его от всех чужеродных агентов извне, и контролирует уничтожение вышедших из строя или устаревших собственных клеток.
06:15 01.03.2017 Окружная больница
Эпидемия ушла за порог. Заболеваемость гриппом и ОРВИ в Югре продолжает снижаться - СургутИнформТВ
Эпидемия ушла за порог. Заболеваемость гриппом и ОРВИ в Югре продолжает снижаться - Сургут
Фото: архив СургутИнформ-ТВ     Уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ в Югре за прошедшую неделю был ниже эпидемического порога на 12,35%.
10:04 01.03.2017 СургутИнформТВ
​В Югре продолжает снижаться заболеваемость гриппом и ОРВИ - Сургут
На прошлой неделе в Югре на 24 процента снизилась заболеваемость гриппом и ОРВИ.
20:15 28.02.2017 ИА СИА-Пресс
Вартовчане смогут узнать адаптационные возможности своего организма - РИЦ ЮграЖители Нижневартовска могут пройти бесплатное комплексное обследование на выявление факторов риска возникновения неинфекционных заболеваний.
20.01.2018 РИЦ Югра
Вартовчан приглашают на бесплатное комплексное обследование здоровья - ИД Новости ЮгрыЖители Нижневартовска могут пройти бесплатное комплексное обследование на выявление факторов риска возникновения неинфекционных заболеваний.
20.01.2018 ИД Новости Югры
Сквозь жизнь – на колесах «скорой». Каждый день он спасает человеческие жизни - ИД Новости ЮгрыМаксим Панин — талантливый фельдшер, работает в службе скорой помощи. Его приезд к пациенту может изменить все, а успех - сделать мир лучше.
19.01.2018 ИД Новости Югры
Ломать привычные шаблоны и быть ближе к пациентам - Городская поликлиникаНяганскую городскую поликлинику с рабочим визитом посетил заместитель губернатора Югры по вопросам социального развития Всеволод Кольцов.
19.01.2018 Городская поликлиника
Няганскую городскую поликлинику с рабочим визитом посетил заместитель губернатора Югры по вопросам социального развития Всеволод Кольцов.
19.01.2018 Администрация г. Нягани
Памятка при переохлаждениях и отморожениях - Городская поликлиника №1Переохлаждение организма – это общее состояние человека, когда на всю его поверхность тела воздействует холод, а температура тела при этом падает ниже 35°C.
19.01.2018 Городская поликлиника №1
О заболеваемости гриппом и ОРВИ с 8 по 14 января 2018 года - Городская поликлиника №1В Ханты-Мансийском автономном округе – Югре с 8 по 14 января заболеваемость гриппом и ОРВИ ниже порогового уровня на 14,91% и составляет по совокупному населению 429,7 на 100 тысяч населения.
19.01.2018 Городская поликлиника №1
Просмотреть информацию
19.01.2018 Городская станция скорой медпомощи
Важно знать! Правила погружения в купель. - Окружная больница им. В.И. Яцкив
19.01.2018 Окружная больница им. В.И. Яцкив
Колядки в Районной больнице - Кондинская районная больницаВ период Рождественских праздников дети воскресной школы церковного храма "Всех скорбящих радость" приходили поздравлять всех сотрудников и пациентов Кондинской районной больницы с Рождеством Христовым   
19.01.2018 Кондинская районная больница
С 01 января 2018 вступили в силу два основных документа, регулирующих назначение лекарственных препаратов льготным категориям граждан - Городская поликлиникаПервый - распоряжение Правительства Российской Федерации от 23 октября 2017 года №2323-р, утверждающее перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов для медицинского применения;
19.01.2018 Городская поликлиника
Жители Ханты-Мансийска смогут проверять свое здоровье на базе многофункционального центра - ИД Новости ЮгрыЖители окружной столицы смогут проверять свое здоровье на базе многофункционального центра предоставления государственных и муниципальных услуг.
22.01.2018 ИД Новости Югры
Великий: В Нижневартовске заработают выездные бригады паллиативной помощи детям - Единая РоссияТаково нововведение Нижневартовской окружной клинической детской больницы.
22.01.2018 Единая Россия
Уважаемые женщины! Беременность и рождение ребенка – уникальное и незабываемое событие в жизни каждой женщины.
22.01.2018 Городская больница №1
7 - Местное время
Сквозь жизнь – на колесах «скорой»
Каждый день он спасает человеческие жизни. Максим Панин — талантливый фельдшер, работает в службе скорой помощи.
Местное время
Чтобы пес и кот были здоровы - газета Сургутская Трибуна
Чтобы пес и кот были здоровы
В Сургуте началась ежегодная кампания по вакцинации животных против бешенства.
газета Сургутская Трибуна
9 - Местное время
Особенный папа
В новом году «МВ» запускает новый проект, который мы приурочим ко Дню защитника Отечества, по сути — празднику всех мужчин.
Местное время
Бесплатные юридические консультации в общественных приемных Партии Югры набирают популярность - Единая РоссияВ региональной общественной приемной Партии прием адвоката проводится раз в месяц С каждым приемом количество граждан, желающих получить бесплатную юридическую консультацию, совет,
22.01.2018 Единая Россия
В Нефтеюганске задержали серийного похитителя парфюмерии - ТРК СургутинтерновостиМужчина признался, что испытывает тягу к флаконам с ароматной водой Руководство одного из сетевых магазинов Нефтеюганска сообщило в полицию о том,
22.01.2018 ТРК Сургутинтерновости
За прошедшие дни в Югре зарегистрировано 95 преступлений, раскрыто 80, из них: 2 мошенничества, 2 грабежа, 7 преступлений в сфере незаконного оборота наркотиков и 16 краж.
22.01.2018 УМВД Ханты-Мансийского АО - Югра
​В Сургутском районе в ДТП пострадали 4 человека - Вестник
​В Сургутском районе в ДТП пострадали 4 человека
Накануне, 15 января 2018 года, около 19 часов 30 минут на 48 км автодороги «Сургут – Лянтор» в Сургутском районе произошло дорожно-транспортное происшествие.
Вестник
​В ДТП пострадали 6 человек, в том числе ребенок - Вестник
​В ДТП пострадали 6 человек, в том числе ребенок
13 января  около 11.00 на 47 км автодороги «Сургут-Когалым, граница ХМАО, произошло дорожно-транспортное происшествие.
Вестник
Где нет дисциплины на дороге, там есть жертвы - Вестник
Где нет дисциплины на дороге, там есть жертвы
Губернатор Югры Наталья Комарова пятого января провела внеочередное заседание комиссии по обеспечению безопасности дорожного движения при правительстве округа.
Вестник
В Ханты-Мансийске пройдет кукольный фестиваль - ИД Новости ЮгрыХанты-Мансийский театр кукол приглашает жителей округа принять участие в фестивале семейных кукольных спектаклей «Варежка».
21.01.2018 ИД Новости Югры
К своему первому юбилею «Солисты Югры» дают большой концерт - ИД Новости Югры28 января в большом зале «Югра-Классик» состоится юбилейный концерт ансамбля «Солисты Югры».
22.01.2018 ИД Новости Югры
Музеи Нижневартовска отдельные категории граждан смогут посетить бесплатно - Администрация г. Нижневартовск25 января, в последний четверг месяца, дети в возрасте до 18 лет, члены многодетных семей и студенты могут бесплатно посетить Нижневартовский краеведческий музей им.
22.01.2018 Администрация г. Нижневартовск
​Территория творчества. Молодёжь щедро делится историями успеха - Вестник
​Территория творчества. Молодёжь щедро делится историями успеха
Яркими встречами в рамках проекта «Формула успеха – перспективная молодёжь» запомнится 2017 год посетителям Центральной районной библиотеки им.
Вестник
1 - Местное время
Держи ритм
В Нижневартовском спортивном комплексе «Олимпия» состоялось первенство округа по танцевальному спорту.
Местное время
Как работаем, так и шутим - газета Сургутская Трибуна
Как работаем, так и шутим
В марте этого года Объединенная профсоюзная организация ОАО «Сургутнефтегаз» отмечает свой юбилей – 40-летие со дня основания.
газета Сургутская Трибуна
Региональные соревнования по плаванию «Веселый дельфин» - Жизнь вне зависимостиС 24 по 26 января в спорткомплексе «Олимпия» (улица Чапаева, 22) состоятся региональные соревнования по плаванию «Веселый дельфин» среди юношей и девушек в возрасте 11-14 лет.
22.01.2018 Жизнь вне зависимости
Департамент образования и молодёжной политики Ханты-Мансийского автономного округа – Югры проводит конкурсный отбор на предоставление субсидии из бюджета Ханты-Мансийского автономного округа – Югры некоммерческим организациям,
22.01.2018 Департамент образования и молодежной политики
В Лянторе подвели итоги IX комплексной Спартакиады - ВестникСамые успешные спортсмены и спортивные коллективы Лянтора по итогам 2017 года, а также те местные жители,
22.01.2018 Вестник
Спортсмены Сургутского района завоевали серебро и бронзу в турнире по кикбоксингу - Вестник
Спортсмены Сургутского района завоевали серебро и бронзу в турнире по кикбоксингу
Спортсмены Сургутского района завоевали серебро и бронзу в турнире по кикбоксингу В Сургуте состоялся открытый чемпионат и первенство города по кикбоксингу в разделе К-1.
Вестник
10-2 - Местное время
Короны чемпионам
В шахматном клубе «Два коня» подвели итоги новогоднего турнира. Уже несколько лет Центральная городская библиотека имени Маргариты Анисимковой собирает шахматистов со всего Нижневартовска,
Местное время
6 - Местное время
Черная полоса
«Югра-Самотлор» — «Урал» — 0:3 (23:25, 17:25, 23:25).
Местное время
Департамент образования и молодёжной политики Ханты-Мансийского автономного округа – Югры проводит конкурсный отбор на предоставление субсидии из бюджета Ханты-Мансийского автономного округа – Югры некоммерческим организациям,
22.01.2018 Департамент образования и молодежной политики
Великий: В Нижневартовске заработают выездные бригады паллиативной помощи детям - Единая РоссияТаково нововведение Нижневартовской окружной клинической детской больницы.
22.01.2018 Единая Россия
Число абортов в России снижается. Вице-премьер Ольга Голодец отметила, что пять лет назад число абортов достигало 935 тысяч, в 2015 году – 747 тысяч, в 2016 – 648 тысяч.
22.01.2018 Департамент Здравоохранения
Депутат Думы Югры, член фракции «Единая Россия» Николай Ташланов принял участие во внеочередном заседании окружной Комиссии по делам несовершеннолетних и защите их прав,
22.01.2018 Дума Ханты-Мансийского АО
Жители Ханты-Мансийска смогут проверять свое здоровье на базе многофункционального центра - ИД Новости ЮгрыЖители окружной столицы смогут проверять свое здоровье на базе многофункционального центра предоставления государственных и муниципальных услуг.
22.01.2018 ИД Новости Югры