Весна без простуд

Весна без простуд

В марте когалымские медики проведут окружной месячник по усиленной профилактике ОРВИ и гриппа. Главная цель мероприятия – сократить риск заражения респираторными вирусными инфекциями среди всех возрастных групп населения в весенний период. В рамках акции в больнице, школах и организациях города будут распространяться брошюры «Опасно! Грипп!», «Как не заболеть весной», в отделениях медучреждения оформляются тематические «Уголки здоровья», в холлах детской и взрослой поликлиник состоятся показы видеороликов «ЗОЖ каждой семье», врачи проведут индивидуальные беседы на приёмах с пациентами о мерах профилактики респираторных вирусных инфекций.

С начала года в Когалыме было зарегистрировано 70 (46 - дети) случаев гриппа, из которых 57 (36 - дети) подтвердились лабораторно. Диагноз «острая респираторная вирусная инфекция» поставлен 4543 пациентам, из них 3634 - дети. Чтобы сократить распространение инфекции в городе были введены ограничительные мероприятия, которые позволили стабилизировать ситуацию. Но весной риск заражения ОРВИ и гриппом ещё остаётся в силу ряда причин. Во-первых, к концу зимы витаминные и иммунные резервы организма полностью исчерпываются. Во-вторых, накладывают отпечаток простудные и вирусные заболевания, которыми человек переболел в холодное время года. В-третьих, весной очень сложно предугадать погоду и подобрать правильную одежду (в тени холодно, на солнце жарко), часто дует пронизывающий ветер, а иногда ещё и ноги промокают. Все это вызывает дисбаланс всех видов обмена веществ, приводит к накоплению шлаков и возникновению воспалительных процессов.

Поэтому, врачи советуют не пренебрегать мерами профилактики респираторных вирусных инфекций вплоть до конца весны. А именно:

·        свести к минимуму пребывание в местах большого скопления людей, где плотность инфекции в воздухе крайне высокая,

·        соблюдать правила личной гигиены – после улицы обязательно мыть руки, на работе использовать только личную посуду,

·        вести активный образ жизни, больше двигаться,

·        чаще проветривать жилое и рабочее помещение,

·        делать в доме влажную уборку не менее 2 раз в неделю,

·        укреплять иммунитет – употреблять пищу, обогащённую витаминами и микроэлементами, особенно сделать акцент на витамин С, который стимулирует работу иммунной системы,

·        дополнительно принимать витаминные комплексы (после консультации с врачом),

·        не допускать переохлаждения организма,

·        не употреблять без назначения врачом и без необходимости лекарственные препараты, т.к. многие из них, особенно антибиотики, ослабляют иммунную систему,

·        закаляться (при отсутствии противопоказаний),

·        отказаться от курения, употребления алкогольных напитков,

·        избегать стресса, т.к. стрессовые ситуации ослабляют иммунитет,

·          при проявлении первым признаков заболевания сразу же обратиться к врачу и не заниматься самолечением!

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Последние новости Ханты-Мансийского автономного округа по теме:
Весна без простуд

- Ханты-Мансийск
   В 2016 годув Сургуте был апробирован «пилотный» проект по бесплатному добровольному обследованию на антитела к ВИЧ и сплошному скринингу населения на наличие вирусов гепатита В и С.
10:14 02.03.2017 Окружная больница
- Ханты-Мансийск
    В Ханты-Мансийске запущен  проект по бесплатному тестированию населения на  ВИЧ-инфекцию и вирусные гепатиты В и С. Ранняя диагностика больных ВИЧ-инфекцией и вирусными гепатитами В и С (в том числе и тех,
10:14 02.03.2017 Центр СПИД
- Сургут
28 февраля 2017 года на базе бюджетного учреждения высшего образования Ханты-Мансийского автономного округа – Югры «Сургутский государственный университет» Медицинский институт в г.
10:14 02.03.2017 Станция переливания крови
- Ханты-Мансийск
90 км федеральных автодорог, находящихся на территориях Пермского края, Свердловской, Тюменской областей и Ханты-Мансийского автономного округа будут отремонтированы в этом году.
19:42 01.03.2017 ИД Новости Югры
- Ханты-Мансийск
Югре продолжается реализация программы Скрининга по бесплатному добровольному тестированию населения на ВИЧ-инфекцию и вирусные гепатиты В и С».
19:42 01.03.2017 ИД Новости Югры
- Ханты-Мансийск
В округе завершено расследование уголовного дела в отношении бывшего директора Югорского фонда капитального ремонта Сергея Макарова.
19:41 01.03.2017 ИД Новости Югры
- Ханты-Мансийск
На лыжной базе «Снежинка», в рамках спартакиады ФСИН России прошел первый этап ежегодных соревнований по лыжным гонкам среди сотрудников пенитенциарной системы по Ханты-Мансийскому автономному округу – Югре.
17:31 01.03.2017 УФСИН
Весна без простуд - Когалым
Весна без простуд В марте когалымские медики проведут окружной месячник по усиленной профилактике ОРВИ и гриппа.
17:15 01.03.2017 Городская больница
- Ханты-Мансийск
Заседание Организационного комитета прошло под председательством Алексея Забозлаева - заместителя Губернатора Ханты-Мансийского автономного округа – Югры.
16:42 01.03.2017 Департамент природных ресурсов и несырьевого сектора экономики
- Ханты-Мансийск
Молодые бизнесмены продолжают  подавать заявки на участие в Окружном конкурсе «Молодой предприниматель Югры» , чтобы получить звание лучшего предпринимателя региона и представить округ на федеральном уровне.
16:02 01.03.2017 Фонд микрофинансирования
- Сургут
С 1 по 31 марта в БУ «Сургутская городская клиническая поликлиника № 4» проходит месячник «Профилактика респираторных вирусных инфекций, в том числе гриппа».
15:43 01.03.2017 Городская поликлиника №4
- Ханты-Мансийск
Управление Федеральной службы судебных приставов России по Ханты-Мансийскому автономному округу - Югре проводит первый этап Всероссийского конкурса на лучшее информационное освещение деятельности Федеральной службы судеб
15:32 01.03.2017 УФССП
- Ханты-Мансийск
Нарушение сна, несбалансированное питание, неправильно подобранные физические нагрузки, экология и отказ от здорового образа жизни – все это ведет к стрессу для организма и снижению функций иммунной системы.
15:32 01.03.2017 ХМГМА
- Сургут
Чиновник получил через посредника автомобиль и предметы мебели По информации пресс-службы СУ СКР по ХМАО-Югре,
15:13 01.03.2017 ТРК Сургутинтерновости
- Ханты-Мансийск
Управление Министерства юстиции Российской Федерации по Ханты-Мансийскому автономному округу – Югре График работы уполномоченных лиц по проведению личного приема граждан на Март 2017   Место проведения:
14:39 01.03.2017 Министерство юстиции
- Ханты-Мансийск
Сегодня в Ханты-Мансийском автономном округе стартует месячник «Профилактика респираторных вирусных инфекций, в том числе гриппа».
14:20 01.03.2017 Департамент здравоохранения
- Ханты-Мансийск
Югре продолжается реализация программы Скрининга по бесплатному добровольному тестированию населения на ВИЧ-инфекцию и вирусные гепатиты В и С».
14:20 01.03.2017 Департамент здравоохранения
- Ханты-Мансийск
На базе бюджетного учреждения высшего образования Ханты-Мансийского автономного округа – Югры «Сургутский государственный университет» Медицинский институт в Сургуте был проведён круглый стол «Актуальные вопросы производ
14:20 01.03.2017 Департамент здравоохранения
- Сургут
В Ханты-Мансийске в суд передано дело бывшего директора окружного бюджетного учреждения «Управление капитального ремонта».
14:09 01.03.2017 ИА СИА-Пресс
- Нягань
На сайте Федеральной службы государственной регистрации, кадастра и картографии (Росреестра) доступны новые сервисы, которые позволяют получить четыре вида сведений из Единого государственного реестра недвижимости (ЕГРН):
14:07 01.03.2017 Администрация г. Нягани
- Ханты-Мансийск
На сайте Федеральной службы государственной регистрации, кадастра и картографии (Росреестра) доступны новые сервисы, которые позволяют получить четыре вида сведений из Единого государственного реестра недвижимости (ЕГРН):
13:32 01.03.2017 МФЦ
- Октябрьское
Кадастровый план территории содержит сведения об объектах недвижимости, расположенных в определенном кадастровом квартале, в том числе план (чертеж, схему) таких объектов недвижимости, а также план (чертеж,
12:37 01.03.2017 Администрация Октябрьского района
- Сургут
Главный акцент будет сделан на подготовке к следующему эпидсезону С 1 марта в Югре стартует месячник «Профилактика респираторных вирусных инфекций, в том числе гриппа».
12:14 01.03.2017 ТРК Сургутинтерновости
- Ханты-Мансийск
28 февраля руководитель Государственной инспекции труда в Ханты-Мансийском автономном округе – Югре Кривобоков Е.В.
12:06 01.03.2017 Госинспекция труда
- Ханты-Мансийск
Ханты-Мансийским межрайонным следственным отделом следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Ханты-Мансийскому автономному округу – Югре завершено расследование уголовного дела в отношении бы
11:40 01.03.2017 Следственный комитет
- Пыть-Ях
Иммунитет или иммунная система – это система организма, которая защищает его от всех чужеродных агентов извне, и контролирует уничтожение вышедших из строя или устаревших собственных клеток.
06:15 01.03.2017 Окружная больница
- Сургут
Фото: архив СургутИнформ-ТВ     Уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ в Югре за прошедшую неделю был ниже эпидемического порога на 12,35%.
10:04 01.03.2017 СургутИнформТВ
- Сургут
На прошлой неделе в Югре на 24 процента снизилась заболеваемость гриппом и ОРВИ.
20:15 28.02.2017 ИА СИА-Пресс
 
По теме
В детском отделении Няганской окружной больницы организована медицинская реабилитация для детей с заболеваниями центральной и периферической нервной системы и с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
18.07.2018
Сколько жидкости необходимо пить в жару? - Городская поликлиника  На этот счет существует немало споров, и в разных источниках вы можете найти разное количество литров или стаканов, рекомендуемых разными людьми.
18.07.2018
 
Роспотребнадзор доложил о состоянии санитарно-эпидемиологического благополучия населения Согласно документу, в конце 2017 года в России проживали 943999 человек с диагнозом «ВИЧ-инфекция».
18.07.2018
На встрече в Бюро МСЭ медицинские специалисты обсудили изменения порядка признания лиц инвалидами. - Городская поликлиника        Как известно, 21 июня 2018 года были внесены изменения в Постановление Правительства РФ № 95 от 20.02.2006г "О порядке и условиях признания лица инвалидом".
18.07.2018
 
Ее специалисты прошли после окончания образовательного учреждения С этого года все выпускники обязаны сдать три экзамена, чтобы быть допущенными к профессиональной деятельности после завершения обучения.
18.07.2018
Среда,  18  Июля  2018 На площадке Центра профессиональной патологии появилась возможность определять уровень гомоцистеина в сыворотке крови.
18.07.2018
 
Профилактика «аптечной наркомании» - Администрация г. Нижневартовск Усилить меры административной ответственности за нерецептурный отпуск лекарственных препаратов – ключевой вопрос, который обсудили члены Антинаркотической комиссии ХМАО – Югры.
18.07.2018 Администрация г. Нижневартовск
Сколько жидкости необходимо пить в жару? - Городская поликлиника  На этот счет существует немало споров, и в разных источниках вы можете найти разное количество литров или стаканов, рекомендуемых разными людьми.
18.07.2018 Городская поликлиника
10 лет в исправительной колонии строгого режима проведет житель Лангепаса за совершение особо тяжкого преступления - Следственный комитет Доказательства, собранные Лангепасским межрайонным следственным отделом следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Ханты-Мансийскому автономному округу – Югре,
17.07.2018 Следственный комитет
В 2019 году кинофестиваль будет посвящён театру. Такое решение приняли на заседании организационного комитета, которое состоялось в режиме видеоконференцсвязи под председательством губернатора Югры Натальи Комаровой.
01.07.2018 Вестник
Оле-Оле Югра! - ЮграМегаСпорт Чемпионат мира завершен, все награды нашли своих героев, отгремели фанатские барабаны и уже стихло ликование болельщиков.
18.07.2018 ЮграМегаСпорт
Сотрудник ТЭК в составе сборной России стал чемпионом мира по стрельбе - ИД Новости Югры Олег Кудрявцев, специалист управления информационных технологий и связи АО «Тюменская энергосбытовая компания» в составе сборной России стал победителем Чемпионата мира-2018 по практической стрельбе из ружья.
18.07.2018 ИД Новости Югры
article_viktoriya_2.jpg - ИД Новости Югры Под оптимизацию в Сургуте попали учреждения спорта. Цель изменений – пересмотреть возможности спортшкол, увеличить тренерский штат и количество занимающихся.
18.07.2018 ИД Новости Югры
Автор текста:  Екатерина Лосецкая Автор фото:  Сергей Балашов Головокружительный матч нашей сборной, завершившийся победой над Испанией, привел в невообразимый восторг всю страну, в том числе и Югру.
05.07.2018 Газета Новости Югры
Очередное заседание окружного проектного комитета под председательством первого заместителя губернатора Югры Геннадия Бухтина состоялось в Ханты-Мансийске.
18.07.2018 Правительство
Житель Советского района предстанет перед судом по обвинению в незаконных организации и проведении азартных игр - Следственный комитет Югорским межрайонный следственным отделом следственного управления СК России по Ханты-Мансийскому автономному округу – Югре завершено расследование уголовного дела по обвинению 28-летнего жителя поселка Малиновский Совет
18.07.2018 Следственный комитет